דנה ארנון, שיעורי פלמנקו

ריקוד הפלמנקו הוא דרך נפלאה להתחבר אל הגוף, אל הקצב ואל הרגש

הפלמנקו הוא אמנות פולקלור ספרדית, המשלבת מוסיקה שירה וריקוד אשר התפתחה באנדלוסיה, דרום ספרד.

הפלמנקו התגבש בסביבה רב תרבותית, צוענים, ערבים, נוצרים ויהודים שחיו באזור ושילבו בפלמנקו אלמנטים מהתרבויות שלהם שחברו לאלמנטים האנדלוסים

המסורתיים

הפלמנקו ידוע בעוצמתו הרגשית, כאב, בדידות, יאוש, אכזבה, אהבה, תשוקה ושמחה הם נושאים מרכזיים בפלמנקו כל סגנון בפלמנקו מבטא סוג שלתחושה שונה

הקנטה חונדו (השירה העמוקה) מביעה רגשות כואבים ועמוקים.

הקנטה צ'יקו (השירה הקטנה) מביע שמחה, חושניות ותשוקה.

הרקדן/רקדנית בריקודם מפרשים את הרגשות אותן מביע הזמר בשירתו.

במרכז ברמת ישראל שיעורי פלמנקו לילדות, נערות, נשים ושיעורי בוקר לגיל הזהב.

הקבוצות מחולקות לפי גילאים ורמות. תכני השיעור מותאמים לגיל הקבוצה וליכולות המשתתפים בה

(בשיעורים לילדות, לנשים מתחילות ולגיל הזהב (רמת מתחילים עד בינוניים.

נלמד את הטכניקה הבסיסית של ריקוד הפלמנקו, נכיר את המקצבים השונים, נלמד את

תנועת הזרועות וכפות הידיים, טכניקת עבודת הרגליים וסיבובים. נשלב אותם

בקומבינציות קצב שונות ובכוריאוגרפיות בשילוב אביזרים מסורתיים כמו קסטנייטות, של

ומניפה

פלמנקו לילדים

שיטת לימוד מיוחדת לילדים שמפגישה את הקטנטנים עם יסודות הפלמנקו הבסיסיים באמצעות משחקי תנועה וקצב. דרך הריקוד נכיר את איברי הגוף השונים ונלמד לנוע בחינניות ובהתאם לקצב

נתרגל את יסודות ריקוד הפלמנקו ואת הטכניקה הבסיסית. דרך משחקי תנועה ויצירה ובשילוב אביזרים, נבסס את המיומנויות הנרכשות ונפתח את הצד היצירתי. ריקוד הפלמנקו תורם לחיזוק והארכת השרירים, פיתוח הקואורדינציה, הריכוז, חידוד חוש הקצב והתמצאות מרחבית

שיעורי פלמנקו בוגרים - רמת בסיס, בינונית ומתקדמת

הפלמנקו הוא ריקוד ייצרי, קצבי ועוצמתי מלא ברגש ואלגנטיות. שיעורי הפלמנקו הם

דרך מצוינת לחבר בין הגוף הנפש והקצב. על ידי תרגול הטכניקה, נעמיק ונפתח את השליטה והיכולות במיומנויות הנרכשות, אותן ניישם בריקוד כוראוגרפיה, תוך שימת דגש על דיוק, שליטה, מוסיקליות וזרימה

נחדד את התנועה, נחזק את הרגליים והזרועות ונגדיל את גמישות פלג הגוף העליון. נגביר את מהירות עבודת הרגליים והסיבובים ונלמד קומבינציות קצב מורכבות אותן נשלב בכוריאוגרפיות

שיעורי פלמנקו לגיל הזהב

דרך ריקוד הפלמנקו נחבר בין הגוף והנפש, הרגש והקצב. על ידי תרגול הטכניקה, נגביר את המודעות ליציבה נכונה, נפתח את יעילות השרירם : שליטה, כח, גמישות והגדלת טווחי התנועה נחדד את חוש הקצב, הריכוז והזיכרון, נחזק את שיווי המשקל ואת הקואורדינציה.

הלהקה מופיעה בארועים במרכז הקהילתי ומחוצה לו.

ריקוד הפלמנקו הוא ריקוד עצמתי, מסעיר, אלגנטי, דרמטי וקיצבי שאין דומה לו בלהביע תחושות וחוויות אנושיות ראשונות.

כדי לרקוד פלמנקו צריך להרגיש את המוסיקה ולהתרגש.... בכל גיל....(-: